Kjøleskapsgrøt – Iskaffe

Prøv en ny start på dagen med en kjøleskapsgrøt med kaffe!Tilpass mengde på ingrediensene etter ditt daglige behov Ingredienser:   1,5 dl ekstra lett melk65 g havregryn30 g vaniljeproteinpulver120 g gresk yogurt med 10% fett1 espressoshotOppskriften gir 1 serveringer á: Kcals: 570 Fett: 18,4 g Karbohydrater: 54,4 g Protein: 43,7 g Blokker:...