Sams Energiballer

Et enkelt mellommåltid for travle dager

Ingredienser: 

 

90 g havregryn

4 ss mandelsmør

3 ss usøtet eplesaus

2 ss chiafrø

2 ss ristede kakaobønner

3 scoops proteinpulver

1 ts kanel *kan sløyfes

Oppskriften gir 12 serveringer á:

 

Kcals: 110

Fett: 5g

Karbohydrater: 8g

Protein: 9g

 

Fremgangsmåte: 

  1. Mix alle ingrediensene sammen
  2. Dersom det er for tørt, tilsett en liten dråpe vann
  3. Sett i kjøleskap for 15-20 minutter
  4. Del inn i 12 like deler og rull dem til små baller

 

Oppskriften er hentet fra HSN: https://healthystepsnutrition.com/recipe/sams-energy-balls/

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *