Et enkelt mellommåltid for travle dager
Ingredienser:
90 g havregryn
4 ss mandelsmør
3 ss usøtet eplesaus
2 ss chiafrø
2 ss ristede kakaobønner
3 scoops proteinpulver
1 ts kanel *kan sløyfes
Oppskriften gir 12 serveringer á:
Kcals: 110
Fett: 5g
Karbohydrater: 8g
Protein: 9g
Fremgangsmåte:
- Mix alle ingrediensene sammen
- Dersom det er for tørt, tilsett en liten dråpe vann
- Sett i kjøleskap for 15-20 minutter
- Del inn i 12 like deler og rull dem til små baller
Oppskriften er hentet fra HSN: https://healthystepsnutrition.com/recipe/sams-energy-balls/
