Laksetaco

laksetaco

Varier tacofredag med litt laks – smaker NAMNAMNAM

Ingredienser: 

 

400 g laks

1 pakke fajitakrydder

Mætti salatmat – jeg går for 1000 g (isberg, paprika, tomat, agurk)

100 g mais

80 g rømme

80 g salsa

50 g koriander – eller så mye du syns er digg

Oppskriften gir 4 serveringer á:

 

 

Kcals: 388

Fett: 22 g

Karbohydrater: 21,4 g

Protein: 23,6 g

 

Blokker: K-2,5  :  P-3  :  F-7

Fremgangsmåte: 

  1. Steik laksen i panna
  2. Bland i fajitakrydderet
  3. Kutt opp grønnsakene
  4. Smell alt på en tallerken og njuuuut
  5. Server gjerne med fullkorns-tacolefse hvis du vil det

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *