Fresh summer smoothie

En digg smoothie for varme sommerdager, satt sammen av sommerens favorittingredienser

Ingredienser: 


2,5 dl appelsinjuice

75 g frosne jordbær

100 g frosne bringebær 

15 g vanilje proteinpulver

Mynte til smak

Oppskriften gir 1 serveringer á:

 

 

Kcals: 217

Fett: 1,6 g

Karbohydrater: 31,5 g

Protein: 15,7 g

Blokker: K-3  :  P-2  :  F-0

Fremgangsmåte: 

  1. Bland alt i en blender
  2. Drikk

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *