Cottage Cheese-pannekaker

Cottage Cheese tilfører masse proteiner og gjør pannekakene saftige og digge. Nomnomnom

Ingredienser: 

45 g havregryn
70 g mager cottage cheese
30 g yogurt naturell
1 egg
1/2 tsp kanel
50g banan
litt vaniljeessens

Oppskriften gir 1 servering á:

Kcal: 359
Karbo: 40g
Fett: 11g
Proteiner: 23g

Fremgangsmåte: 

  1. Bland alle ingrediensene i en bolle med en stavmikser 
  2. Stek pannekaker
  3. Spis masse pannekaker

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *