Kari (51) trives godt på Monolitten: – Jeg ler mye og får trent på samme tid mai 19, 2022 Les mer » Fire gode grunner til at yoga er bra for deg som trener CrossFit mai 4, 2022 Les mer » Daniel (37) slet med smerter, så testet han CrossFit: – Livet er bedre nå april 21, 2022 Les mer » Tips til en skadefri løpesesong april 11, 2022 Les mer » 10 tips for å holde på treningsrutinen mars 9, 2022 Les mer » Ledig stilling mars 9, 2022 Les mer » Mari Elise (43) ble overrasket når hun startet med CrossFit – Jeg hadde ikke forventet det mars 2, 2022 Les mer » Bitt av CrossFit-basillen februar 8, 2022 Les mer » Hvorfor skal man velge personlig trening? februar 2, 2022 Les mer » Alt du ville spørre om angående Intramural Open februar 1, 2022 Les mer » På Monolitten er alle med i gjengen januar 18, 2022 Les mer » Har funnet den beste versjonen av seg selv gjennom CrossFit januar 10, 2022 Les mer » Hva er CrossFit? desember 9, 2021 Les mer » Hjemmetrening! Disse 4 øvelsene gir deg «alt du trenger»! mai 18, 2021 Les mer » Hvordan holde deg i form når det blir kjedelig januar 12, 2021 Les mer » 10 måter å holde deg selv ansvarlig på januar 4, 2021 Les mer » De fem helsefaktorene: tankesett november 17, 2020 Les mer » De fem helsefaktorene: relasjoner november 10, 2020 Les mer » De fem helsefaktorene: trening november 3, 2020 Les mer » De fem helsefaktorene: kosthold oktober 26, 2020 Les mer » De fem helsefaktorene: søvn oktober 20, 2020 Les mer » Fitnesspyramiden august 4, 2020 Les mer » VÅR UENDREDE IDENTITET januar 21, 2020 Les mer » TRAVEL WORKOUTS oktober 16, 2019 Les mer » 5 grunner til å IKKE gå på vekta oktober 7, 2019 Les mer » Er du en «Cherry picker»? september 23, 2019 Les mer » Hva som skal til for å bli slank september 5, 2019 Les mer » EN NY NORMAL september 1, 2019 Les mer » Hvorfor starte nå? august 23, 2019 Les mer » 4 steg for å gjøre kosthold enkelt august 8, 2019 Les mer » Livredderen og svømmetreneren juli 22, 2019 Les mer » Fra syk til frisk og frisk til sprek – helsegevinsten vi ikke ser juli 18, 2019 Les mer » INTROKURS TIL CROSSFIT juli 17, 2019 Les mer » HVORFOR DIN GRUPPETRENING IKKE ER SOM CROSSFIT juli 12, 2019 Les mer » CrossFit Level 1 Certificate Course, 6-7 July at Monolitten CrossFit mai 14, 2019 Les mer » Tren din IKKE-muskel mai 8, 2019 Les mer » Podkast: Hvordan definerer du suksess? mai 5, 2019 Les mer » Podkastens påvirkning mars 26, 2019 Les mer » Kan jeg trene CrossFit? mars 19, 2019 Les mer » Podkast: Tenketanken – Programmering mars 18, 2019 Les mer » Min historie – om drømmen og om min store kjærlighet februar 28, 2019 Les mer » Kontakt oss Åpningstider Mandag – Fredag: 06.15 – 21.00Lørdag: 09.00 – 12.00 Besøksadresse Husebybakken 28b, 0379 Oslo Telefonnummer +47 401 20 107 / 902 38 110 Δ
Mari Elise (43) ble overrasket når hun startet med CrossFit – Jeg hadde ikke forventet det mars 2, 2022 Les mer »
